Dicas para viajar bem e fazer o enxoval de seu Bebê durante a gravidez

Você acha que viajar durante a gravidez só vão deixá-la mais exausta? Temos ótimas dicas para que sua viagem com a Bebêtour seja prazerosa e a mais confortável possível.

1. Reduza o estresse

Existe um jeito seguro e certo de evitar o estresse da viagem durante a gravidez: passar os nove meses de gestação em casa! Mas por que fazer isso? Com nossa orientação e planejamento, você conseguirá reduzir a ansiedade e desfrutar ao máximo deste passeio.

Em primeiro lugar, você já sai com tudo reservado pela Bebêtour antes da viagem, incluindo assentos no avião (os do corredor são os indicados por causa das frequentes idas ao banheiro), refeições especiais, quartos de hotéis e os transfer de chegada e saída. Além compras de produtos específicos pela internet (antes do embarque para Miami).
Parta do princípio de que haverá trânsito ou algum complicador para chegar ao aeroporto, saia de casa com bastante antecedência.

Procure fazer malas leves, levando somente o que conseguir carregar. Se isso for missão impossível e você realmente tiver que levar todos os seus sapatos preferidos, use malas com rodinhas ou então coloque-as num carrinho assim que puder. Mas lembre-se que iremos às compras, é melhor levarmos pouca bagagem, pois voltaremos com muitos mimos para seu bebê e normalmente para você e a família também!

Mas o mais importante de tudo mesmo é manter o bom humor. Sim, os hormônios podem deixá-la sempre pronta para gritar ou chorar durante os possíveis procedimentos com filas (mesmo sendo preferencial), leve um bom livro, escute música de sua preferência e/ou interaja com as outras mamães. Afinal, todas vocês têm muito em comum e no que trocar figurinhas.

2. Preserve sua energia

Não é porque você está grávida que sua viagem não possa envolver atividades físicas. Dá perfeitamente para caminhar, fazer comprinhas, comer fora, lembrando somente que você vai ficar cansada mais rápido e que não terá o mesmo ritmo de sempre.

É importante e por isso tiramos um tempinho diariamente para recuperar o fôlego. Tome um bom banho, tire uma soneca, coloque os pés para cima ou até peça sua comida no quarto. Dessa forma, você se manterá energizada e com forças para aproveitar a viagem inteira do enxoval de seu Bebê.

3. Alimente-se direito

Mulheres grávidas têm ainda mais obrigação de se alimentar com regularidade e de um jeito saudável, para proteger o seu próprio organismo e o do bebê.

Ficar sem comer durante a viagem poderá deixá-la enjoada e com tontura, por isso, antes de partir, inclua na mala de mão lanchinhos para a hora do aperto, como barras de cereal, frutas secas ou bolachas salgadas. Isso também se aplica para o momento das comprinhas. Tenha sempre com você algum snack, mas de qualquer forma nossa especialista sempre terá alguma agradinho para oferecê-la.

Tenha também uma garrafa de água para beber com frequência e evitar a desidratação - algo a que você está mais suscetível, especialmente dentro de aviões. A ingestão de líquidos ajuda também a impedir que seus pés e mãos inchem.

Uma vez que chegamos ao destino, procure comer frutas, verduras e proteínas e fazer refeições menores de cinco a seis vezes por dia. Uma alimentação mais leve diminui as chances de a azia aparecer.

Lembre-se!! Mais que dicas para uma boa viagem,
Nosso acompanhamento, nossa orientação e toda nossa assessoria presente por todo o percurso que fará desse encontro e do enxoval de seu bebê uma viagem prazerosa e inesquecível!